わたしがお届けします
マインドセラピスト|ミーサ
元がんばり過ぎ美容業|エリアマネージャー・教育全般に携わる
その後、もやもや専業主婦も経験

カウンセリング2万件・コミュニティ280名の方との出会いで人々の生き様・課題を知りマインドセラピストとして現在に至る

幸せの法則のかんちがいを繰り返したおかげで『捉え違いしやすいPOINT』としてお伝えできることが強みに
学ぶシリーズ

全肯定について学ぶ|神様のエネルギーとシンクロする秘密

全肯定について学ぶ|神様のエネルギーとシンクロする秘密

 

こげくま
こげくま
どうして自分を肯定するってそんなに大事なの?
しろくまダイクン
しろくまダイクン
自己肯定って実は魔法みたいな力を持ってるんだ。今回は、その秘密を解き明かす内容だよ

 

こんな方へ

✔️自己肯定感を上げたい方
✔️肯定の必要性に疑問を感じている方
✔️自分のネガティブな感情に対処したい方

ごゆっくりどうぞ!

全肯定は甘えじゃないの!?

こげくま
こげくま
全肯定って甘えじゃないの?なんか怠けてる気がするんだけど…
しろくまダイクン
しろくまダイクン
うんうん。そう思うよね。でも実は、全肯定って怠けることとは全然違うんだ。

 

「自分を肯定すると良い」という情報は、昨今いろんなところで聞きますよね。一見すると甘えや怠けのように思えるかもしれません。特に、「厳しく自分を追い込むことで成長できる」と信じている人にとっては、全肯定という考え方は「逆にダメになるのではないか?」と感じませんか?

実際、わたしがそうでした^^
追い込めば追い込むほど、自分に厳しくすればするほど成長できる!と信じていたんです。

しろくまダイクン
しろくまダイクン
うんうん。信じていたよね

自分に厳しくした結果

わたしの体験ですが、自分に厳しくすればするほど、現実にも反映されたんです。
さらに厳しい状況が目の前に現れました。

✔️この世は自分を映す鏡
✔️内側の状態が外側の世界に反映される
✔️自分に厳しくしていると、その現実が形になって現れる

「周りからなかなか認められない」「厳しい人がそばにいる」「自由ではない」わたしのような、そんな人生を歩んできた方もいるかもしれません。

逆に、自分を無条件に肯定することで、心の中に安心感が生まれ、自分らしく、肩の力を抜いて生きることができるのです。実は、この全肯定こそが、人生を豊かにし、自然な形で前進していくための鍵になるのです。

こげくま
こげくま
でも全肯定なんて、難しそうだな〜

絶対全肯定

しろくま
しろくま
どんな自分でも、「これでいいんだ」と認めてあげることが、全肯定の第一歩なんだ

例えば…
何かに挑戦しようと思っても、
なかなか勇気が出ない自分に対して「もっと頑張らなきゃ」と思うことはありませんか?
でも、そんな風に自分を責めながら頑張り続けると、いつの日か緊張の糸がプツッと切れてしまいます。

こげくま
こげくま
ボクはあるあるだな〜

私たちは生きていく中で、さまざまな自分と出会います。
✔️時には弱く、情けなく、ダメだと感じる自分
✔️臆病だったり、未熟だと感じる自分

いろんな自分が居て当然なのです。そのどれもが「OK」として受け入れるべき自分なんです

 

OK OK OK


勇気が出せない自分、それもOK。
臆病で情けない自分、それもOK。
弱くて不安な自分、それもOK。
時には怒りに支配される自分も、それでOK。

まずは、どんな自分であっても「これでいい」と受け入れてあげることが、全肯定の核心です。自分を否定せず、そのままの自分をまるごと認めることで、心が少しずつ、ゆるっと緩まり解放されていきます。

こげくま
こげくま
そっか〜。全肯定すると自分が緩むのか…

しかし…こんな疑問感じませんか?

こげくま
こげくま
でもさ、どんな自分もOKって甘えと怠惰じゃない?
しろくまダイクン
しろくまダイクン
うん。そんな風にも感じるよね

 

ここで、こんな疑問が浮かびませんか?
「どんな自分もOKにしてしまったら、逆にもっとダメになってしまうんじゃないか…?」

わたしもそう思っていました。だからこそ、自分を肯定することができなかったんです。
いつも自分に厳しくし、もっと頑張らなきゃとムチ打っていました。

 

その結果どうなったか?

失敗が怖くなり、チャレンジすること自体が怖くなってしまったんです。
本当の気持ちを無視し続けたことで、自分が何を望んでいるのか?わからなくなりました。

この経験を通じて「どんな自分もOK」と全肯定することの重要性に気づいたんです。「全肯定したらダメになる」という疑念は消え去りました。

しろくま
しろくま
うんうん。自己肯定の大切さを知ったよね

自分を肯定することで、心がほぐれ、ホッとしたエネルギーが自分から放たれるようになります。
そして、そのエネルギーが自分自身の周波数を変え、より一層ポジティブな変化を引き起こします✨

 

全肯定の視点

神様とのエネルギー同期

「どんな自分でもOK」と全てを受け入れる状態、それが「絶対全肯定」です。この状態こそが、大元である神様のエネルギーそのものなんです。
だからこそ、私たちが自分を全肯定し、そのエネルギーに共鳴することで、神様と同じ波長にチューニングされるんです。

これが「神様との同期」と言える状態です。
この同期が起こると、まるで神業のような素晴らしいことが次々と引き寄せられるようになります。

宇宙の源である神様は、私たちがどんな状態にあっても「いいね、最高だよ」と、いつも全肯定してくれています。そんな無条件の愛と肯定を、自分自身にも向けてみることが、私たちの人生に豊かさと奇跡をもたらしてくれるのです。

こげくま
こげくま
全肯定ってメリットばかりだ
しろくま
しろくま
うん。その通りだよ✨✨✨

注意点

こげくま
こげくま
でもさ、明らかに悪いことしても全肯定なの?例えば戦争とかさ…
しろくまダイクン
しろくまダイクン
そこは、混乱ポイントだよね

「悪いことをしても全肯定なの?」と、少し混乱するかもしれません。
ここでお伝えしたいのは、「全肯定」はあくまで「あなた自身の存在」に対するものだということです。

例えば…
地球の意志に反するような行動、不調和な行為をすると、その影響は自分に返ってきます。
これは、自然破壊なども含まれます。こうした行動は、私たちの生き方を見直すためのサインとして、軌道修正を促してくれているのです。

 

しろくま
しろくま
全肯定とは言えども、行動に対する責任は、自分で受け止めることが大切だよ
こげくま
こげくま
うんうん

さいごに

いつでも、宇宙の源(始まりの神様)は私たちを見守り、応援し、愛を注いでくれています。私たちの存在を、丸ごと全肯定してくれているんです。

でも、つい忘れてしまうこともありますよね。

だからこそ「思い出す工夫」が大事だと思っています^^
こうして読んでいるだけでも「思い出す工夫」の1つです♡

こげくま
こげくま
宇宙の源の神様はボクらの存在を全肯定してくれているんだね
しろくま
しろくま
うん。これもこの地球の秘密の1つだよ

ユーチューブ(音声)はこちらより

 

 

しろくまダイクン
しろくまダイクン
それじゃ、最後まで読んでくれてありがとう♡
こげくま
こげくま
またね〜

 

 

 

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